Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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52,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1740 kcal
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Gord: 39,81g | Prot: 68,14g | Carbs: 273,06g.
Café da Manhã: Kaba Kakaopulver , Milch 1,5%, Trdelnik. Almoço: Green Grocer's Zwetschgen , Diamant Zucker , Milch 1,5%, Gut & Günstig Milchreis. Jantar: Fruchtsalat, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Gut & Günstig Tomatensoße, Rote Paprika, Weißer Reis (Langkorn), Rinderhackfleisch, Rispentomaten. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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