Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
68,8 kg
Perdidos até agora: 47,2 kg.
Ainda faltam: 8,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1275 kcal
|
Gord: 59,04g | Prot: 68,82g | Carbs: 118,05g.
Café da Manhã: Delisana Бисквитное Печенье с Апельсиновым Желе в Шоколаде, Aventino Сыр Маскарпоне, Невский Кондитер Мармелад Мармедольки, Коломенское Батон Нарезной, Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Ермолино Грудка Варено-Копченая, Яйцо Куриное, Cream Nuvo Сыр Творожный "Professional", Mission Deli Лепешка Цельные Злаки. Almoço: Чернослив Свежий. Jantar: Славянские Кружева Молоко 1,5%, Нескафе Кофе, Aventino Сыр Маскарпоне, Коломенское Хлеб Ароматный, Огурец (без Кожуры), Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Пятерочка Редис, Prisma Томат Розовый, Вареное Яйцо, Ермолино Грудка Варено-Копченая. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Bonita1963
|