Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
|
50,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 4,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1568 kcal
|
Gord: 58,99g | Prot: 117,11g | Carbs: 144,10g.
Café da Manhã: Sunnyside Farms 2% Reduced Fat Milk, Sunnyside Farms 2% Reduced Fat Milk, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats. Almoço: Tuscan Garden Ranch Dressing, Капуста Белокочанная, Куриные Грудки, Genki USA Skinny Shirataki Noodles. Jantar: Рибай Стейк. Lanches/Outros: Great Value Dark Chocolate, Ferrero 100 Grand , Арбуз, Красное Яблоко, Мангостан. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stacy_somebody
|