Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 5,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
650 kcal
|
Gord: 20,78g | Prot: 63,23g | Carbs: 52,56g.
Café da Manhã: Индилайт Ветчина из Индейки, Хлебцы Молодцы Ржаные . Almoço: ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Хлебцы Молодцы Ржаные , ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. Jantar: Хлебцы Молодцы Ржаные , Global Village Зелёный Горошек, ВкусВилл Оладьи Куриные Чикен Фэктори. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de gordenko.vera
|