Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 16,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Gord: 72,47g | Prot: 94,10g | Carbs: 95,07g.
Café da Manhã: Savory Helado Pura Fruta Frambuesa, Huevo Revuelto, Calo Queso Gauda, Café con Leche Descremada, Guylian Milk Chocolate with Stevia. Almoço: Sprite Sprite Zero, Tribu Mix Frutos Secos, Regimel Jalea, Regimel Jalea, Regimel Jalea Frambuesa, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Lechuga, Berenjena Cocida. Jantar: Tribu Mix Frutos Secos, Zapallo Italiano, Super Pollo Filetitos de Pechuga, Lechuga, Pimentón, Brócoli. Lanches/Outros: Té (Infusión), Sahne Nuss Chocolate sin Azucar, Guylian Milk Chocolate with Stevia. mais...
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1805 kcal
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Exercício:
Musculação (Moderado) - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabiolamsg
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