Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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89,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg.
Ainda faltam: 4,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1293 kcal
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Gord: 58,77g | Prot: 54,84g | Carbs: 128,03g.
Café da Manhã: Бионова Протеиновая Овсяная Каша. Jantar: Додо Пицца Сырный Стартер, Dodo Додстер. Lanches/Outros: Рот Фронт Конфеты Звонкое Лето, KDV Белая Черемуха . mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de M.Zhmrk
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