Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2023
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52,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 2,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1103 kcal
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Gord: 27,29g | Prot: 51,19g | Carbs: 163,65g.
Café da Manhã: セブンイレブン 豚しゃぶサラダ. Almoço: サンヨー食品 サッポロ一番 塩ラーメン（カップ）. Jantar: イオン 七種海鮮の魚河岸丼. Lanches/Outros: バナナ. mais...
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Ganhando 5,6 kg por Semana
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