Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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45,9 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 1,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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797 kcal
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Gord: 16,72g | Prot: 49,54g | Carbs: 114,59g.
Café da Manhã: Qualy Margarina Cremosa, Quaker Aveia em Flocos, Ovo, Banana Prata. Almoço: Heinz Ketchup, Tambaú Mostarda, Pepino (Descascado), Tomates, Vale do Sol Pão de Forma Tradicional, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Bauducco Torrada Integra, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Maçã. Lanches/Outros: Hortifruti Mamão Papaia, Cheetos Cheetos. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mahoukcals
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