Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1757 kcal
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Gord: 75,89g | Prot: 72,19g | Carbs: 204,39g.
Café da Manhã: Itambé Leite sem Lactose , Banana Prata, Canaã Goma de Tapioca. Almoço: Banana Prata, Tomates, Couve Refogada, Queijo Branco, Sadia Hamburguer de Carne Bovina, Carioca Feijão Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sadia Pizza de Mussarela com Bacon. Lanches/Outros: Queijo Branco, Italac Leite Semidesnatado Zero Lactose, Pullman Pão de Forma, Vitória Uva, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Jandira Castanha do Pará, Banana Prata, Qualitá Uva sem Sementes . mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrianatmonteiro
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