Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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82,8 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg.
Ainda faltam: 12,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1227 kcal
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Gord: 79,75g | Prot: 91,89g | Carbs: 41,29g.
Café da Manhã: A de COCO Aceite de Coco, Queso Costeño, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos), Viandé Jamón de Cerdo, Lonchitas Queso Blanco. Almoço: Caldo de Carne, Pepino (Pelado), Aguacate, Lomo de Cerdo . Jantar: Caldo de Res, Aguacate, Lomo de Cerdo . mais...
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Perdendo 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de valentina2400
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