Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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89,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 32,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1090 kcal
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Gord: 28,26g | Prot: 72,54g | Carbs: 147,75g.
Café da Manhã: Coffee, Bananas, Diamond of California Chopped Walnuts, Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Nuts.Com Organic Brazil Nuts (Raw), McCann's Instant Irish Oatmeal - Plain, American Spoon Granola, Coffee-Mate Original Powder Creamer, 100% Maple Syrup, Blue Diamond Almond Breeze Chocolate Milk. Almoço: Pepperidge Farm Chocolate Fudge Pirouettes Creme-Filled Rolled Wafers, Dietz & Watson Gourmet Lite Breast of Turkey, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dietz & Watson Muenster Cheese, Dietz & Watson Tavern Ham, Coca-Cola Diet Coke, Nature Sweet Cherub Tomatoes, Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Coffee. Jantar: Tabasco Original Pepper Sauce, Nature Made Calcium Magnesium Zinc, Bananas, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Dannon Light & Fit Greek Blends - Strawberry Cheesecake, Ghirardelli Dark Chocolate Intense Dark 72%, Hellmann's Light Mayonnaise, Celery, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Pouch), Pepperidge Farm Classic Onion Sandwich Buns with Poppy Seeds, Nature Sweet Cherub Tomatoes. mais...
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Perdendo 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de MemName1050
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