Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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88,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Gord: 69,97g | Prot: 85,81g | Carbs: 173,03g.
Café da Manhã: Sugar, Bagel, Chicken Breast, Oranges , Philadelphia Original Cream Cheese Spread. Almoço: Sugar, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Brown Rice, Sour Cream, Earthbound Farm Romaine, Mozzarella Cheese (Whole Milk) , Olive Oil , Mission Foods White Corn Tortilla, Roasted Salted Cashew Nuts, Black Beans (Canned). Jantar: Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Flax Sprouted Whole Grain Bread, Roasted Salted Cashew Nuts, Food For Life Baking Company Ezekiel 4:9 Sprouted 100% Whole Grain Bread, Butter . mais...
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Ganhando 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de chicago ken
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