Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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57 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1194 kcal
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Gord: 54,97g | Prot: 26,35g | Carbs: 150,77g.
Café da Manhã: Anlene Susu. Almoço: Kubis, ABC Kecap Pedas, Telur Dadar, Nasi Putih. Jantar: ABC Kecap Pedas, Bakwan, Nasi Putih. Lanches/Outros: Jeruk Nipis, Teh Tawar. mais...
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1957 kcal
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Exercício:
Lavar Roupa - 15 minutos, Fitness (Treino Funcional) - 25 minutos, Estar Sentado - 5 horas, Cozinhar - 4 horas e 30 minutos, Descansar - 5 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de chimmy_bebek
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