Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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72,6 kg
Perdidos até agora: 4,4 kg.
Ainda faltam: 7,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1921 kcal
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Gord: 40,95g | Prot: 165,21g | Carbs: 221,64g.
Café da Manhã: More Nutrition Total Protein Eiskaffee, Kaffee mit Milch. Almoço: Äpfel, Kaffee mit Milch, M-Budget Magerquark, M-Budget Corn Flakes. Jantar: Pommes Frites, Dürüm Döner. Lanches/Outros: Näno Supps Protein Pancake Caramel, Coop Powermix, More Nutrition More Clear Mango Juice, Kaffee mit Milch. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de 1893mel
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