Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
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79 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2104 kcal
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Gord: 93,29g | Prot: 166,77g | Carbs: 142,15g.
Café da Manhã: Сахар, Endorphin Протеин Вишня в Шоколаде, Atletic Food Ичалковский КСБ-80. Almoço: Творожная Запеканка с Манкой, Овощи Гриль, Свинина Запеченая. Jantar: Метрополис Пирожные Рыжик, DopDrops Фундук без Добавок. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Жулай Роман
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