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Gestern morgens und mittags gut durch den Tag gekommen. Dann leider am Nachmittag schwach geworden. Am Abend zum ersten Mal nach Monaten einen kleinen döner. schwubs geht die Waage erneut nach oben.
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75,9 kg
Perdidos até agora: 44,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1838 kcal
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Gord: 81,46g | Prot: 84,88g | Carbs: 186,64g.
Café da Manhã: MY Vay Sojaghurt Heidelbeere, Alpro Sojamilch. Almoço: Mettbrötchen. Jantar: REWE Beste Wahl Balsamico Creme, Extra Natives Olivenöl, Strauchtomaten, Weber Classic BBQ Spicy Spareribs. Lanches/Outros: McDonald's McFlurry Pick Up! Choco. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de LilaZeiten
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