Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Gord: 57,38g | Prot: 100,17g | Carbs: 138,98g.
Café da Manhã: Fish House Икра Имитированная Лососевая, Хлебопек Хлеб Украинский Новый, Авокадо Авокадо, Кофе с Молоком, Куриная Грудка Отварная, Салат Овощной с Маслом. Almoço: Куриная Грудка, Салат из Помидоров и Огурцов. Jantar: Болгарский Перец, Мириталь Пельмени Домашние Посиделки, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Здоровье Имитированная Икра Лососевая, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий. Lanches/Outros: Форель Слабосоленая, Перекресток Арбуз. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|