Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2023
|
93,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 10,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2266 kcal
|
Gord: 123,85g | Prot: 106,28g | Carbs: 181,60g.
Café da Manhã: Молочная Станция Сливки 20%, Цикорий. Almoço: Жар Свежар Губадия, Лотос Пирог с Яйцом и Зеленым Луком, Жареная или Запеченная Курица, Молочная Станция Сливки 20%, Лук, Шампиньоны, Кабачки, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Помидоры. Jantar: Йошкар-Олинский Мясокомбинат Тушенка Говяжья , Вкуснотеево Сметана 20%, Вкуснотеево Творог 5%. mais...
|
Perdendo 7,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alina777Malina
|