Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 12,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1404 kcal
|
Gord: 19,99g | Prot: 145,15g | Carbs: 164,18g.
Café da Manhã: Bodylab24 Whey Protein - Schokolade, Banane. Almoço: California Rollen, ESN Isoclear Whey Isolate Orange Candy. Jantar: Kirschtomaten, Milbona Leichter Körniger Frischkäse, Lidl Hähncheninnenfilet, Banane, Bodylab24 Whey Protein - Schokolade. Lanches/Outros: Nutella Nutella, REWE Bäcker Brötchen . mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Yeska90
|