Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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130,4 kg
Perdidos até agora: 15,1 kg.
Ainda faltam: 40,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Gord: 61,51g | Prot: 105,64g | Carbs: 146,95g.
Café da Manhã: Coffee with Milk and Sugar, Gut & Günstig Mandeln Gehackt, Apple, Gut & Günstig Apfelpause, Optimum Nutrition Protein Whey, Gut & Günstig Körniger Frischkäse Leicht. Almoço: ATCO Mandeln Blanchiert Gehobelt. Jantar: Iglo Veggie Love Kürbis Quinoa, Jack's Farm Chicken Nuggets mit Süß-Sauer Dip. Lanches/Outros: Peanut Butter, Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%. mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Illi Vanilli
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