Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
121,6 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Gord: 56,84g | Prot: 66,54g | Carbs: 151,22g.
Café da Manhã: Xucker Xucker Light, Lord Nelson Ceylon Assam Schwarzer Tee, Berchtesgadener Land Frische Bergbauern Milch Fettarm. Almoço: Hansano Kochsahne, Zucchini, BioBio Italienische Tomaten Pikant, Real Thai Coconut Milk, Kaufland Rapsöl, Vegeta Vegeta, Alnatura Rote Linsen, Zwiebeln, Knoblauch, Dodoni Feta, Harry Kernige Rosen Brötchen. Jantar: Nektarinen, Chardonnay, Rinderhackfleisch, Weight Watchers Gemüse Lasagne. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Brent Smith
|