Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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95 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1175 kcal
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Gord: 79,68g | Prot: 71,33g | Carbs: 43,58g.
Café da Manhã: Sveza Сыр Творожный , Русский Хлеб Хлеб Черный, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Жареное Яйцо. Jantar: Бахетле Сыр Адыгейский Жареный на Гриле, Щи с Курицей. Lanches/Outros: Перекресток Дыня Колхозница, Абрикос. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Natysik))
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