Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
82,5 kg
Perdidos até agora: 30,5 kg.
Ainda faltam: 28,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2220 kcal
|
Gord: 107,12g | Prot: 62,18g | Carbs: 166,59g.
Café da Manhã: Cuisine Royale Рулет Бисквитный Сливочный Сыр Маскарпоне, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: От Мартина Семечки Отборные с Морской Солью, Риат Хлеб Заливной Заварной, SPAR Капуста Тушёная, Дэмка Сосиски Нежные. Jantar: Dolce Vita Rose. Lanches/Outros: SPAR Пицца 4 Сыра, SPAR Молоко Питьевое Ультрапастеризованное 2.5%, Elza Цикорий Отборный. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de HerbaFresca
|