Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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94,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 11,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 113,93g | Prot: 123,61g | Carbs: 35,61g.
Café da Manhã: Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: FitnesShock Батончик Hazelnut Caramel, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Челны Мясо Колбаса Имперская Звезда, Яйцо. Jantar: Салат из Помидоров и Огурцов, Жареная или Запеченная Курица, Вкуснотеево Сметана 20%, Просто Молоко Творог 5%. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alina777Malina
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