Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 16,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Gord: 90,02g | Prot: 124,30g | Carbs: 98,77g.
Café da Manhã: Авокадо Авокадо, Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Овсяноблин. Almoço: Куриные Котлеты в Духовке, Националь Булгур Отварной. Jantar: Жареным Луком, Окей Окунь Морской Жареный, Fish House Икра Имитированная Лососевая, Форель Слабосоленая, Ашан Хлеб Славянский, Авокадо Авокадо. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lya123x
|