Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 março 2015
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86,3 kg
Perdidos até agora: 10 kg.
Ainda faltam: 1,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1153 kcal
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Gord: 48,56g | Prot: 73,27g | Carbs: 107,83g.
Café da Manhã: Pain au Chocolat, Nestlé Barre Chocapic, Café, Marque Repère Edulcorel. Almoço: Mandarine, Haricots Verts, Rôti de Porc. Jantar: Chou-Fleur, Petit Navire Filets de Maquereaux au Vin Blanc. Lanches/Outros: Coca-Cola Coca-Cola (Canette). mais...
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3027 kcal
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Exercício:
de Pé - 9 horas, Descansar - 4 horas, Estar Sentado - 3 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de jipy68
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