Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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51,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg.
Ainda faltam: 51,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 56,35g | Prot: 58,89g | Carbs: 215,07g.
Café da Manhã: Refill Pack Roasted Unsalted Almonds, Granny Smith Apples, Bananas , Grapefruit, Tangerine, Pak'n Save Sesame Seeds, Frozen Harvest Raspberries, Bulk Value Bag Blueberries, Pams Wholegrain Oats. Almoço: Tomatoes, Mesclun, Barilla Penne Rigate, Garlic Powder , Alamir Bakery Falafel Mix, Wattie's Tomato Sauce, Pams Pure Olive Oil, Onions . Lanches/Outros: Refill Pack Roasted Unsalted Almonds, Refill Pack Roasted Unsalted Almonds, Refill Pack Roasted Unsalted Almonds, Bananas , Pams Lite Soy Milk, Ceres Organics Matcha Powder, Refill Pack Roasted Unsalted Almonds. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Oleksandra Markovska
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