Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2023
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65,9 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg.
Ainda faltam: 15,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1440 kcal
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Gord: 94,31g | Prot: 78,81g | Carbs: 75,61g.
Café da Manhã: 7-11 韓式辣味大熱狗, 無糖豆漿, 蟹殼黃. Almoço: 野人舒食 雞胸肉, 瓠瓜, 小黃瓜, 金針菇, 全聯 牛五花火鍋肉片, 炒小白菜. Jantar: 義美 古早傳統豆干, Familymart 夏威夷果, 油菜, 百香果, 富士蘋果, 酪梨. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de mew0511
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