Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 11,8 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1546 kcal
|
Gord: 46,87g | Prot: 126,33g | Carbs: 142,68g.
Café da Manhã: Gut & Günstig Bunter Früchte Mix, Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Kölln Haferflocken, Gekochtes Ei, Leicht und Fit Mozzarella Light, Tomaten, Gut & Günstig Hähnchenbrust Gepökelt und Gebacken Classic, Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Gurke (mit Schale). Jantar: Gut & Günstig Kohlrouladen, Müller Reine Buttermilch. Lanches/Outros: Leitungswasser, Gut & Günstig Fettarme H-Milch 1,5% Fett, Kaffee. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de BETZCKE
|