Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 31 agosto 2023
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71,4 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1201 kcal
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Gord: 66,78g | Prot: 71,31g | Carbs: 64,84g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Белозорие Молоко 2,5%, Barinoff Сироп Кокос, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Cheese Gallery Сыр Чеддер Красный. Almoço: Snaq Fabriq Cookie Nuts Cream & Coconut, Помидоры, Гречка Отварная, Ярославский Бройлер Филе Бедра. Jantar: FitnesShock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, Банан. Lanches/Outros: Snaq Fabriq Snaqer Hazelnut & Caramel. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Мария0508
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