Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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68 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1783 kcal
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Gord: 92,02g | Prot: 82,28g | Carbs: 158,10g.
Almoço: Pirinç Pilavı, Çoban Salatası, Mozaik Pasta, Etli Kuru Fasulye, Cacık. Jantar: Sütaş Kaşar Peyniri, Kuşbaşılı Pide. mais...
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Perdendo 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de yetkili_kisi
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