Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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52,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1972 kcal
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Gord: 89,51g | Prot: 53,08g | Carbs: 241,29g.
Café da Manhã: Pflaumen, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5%, Vitalis Knusper Müsli. Almoço: Gouda, Pellkartoffeln, Rapsöl, Sellerie, Kohlrabi, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Hofpfisterei Frankenlaib, Nordgut Schmelzkäse Kräuter, Metzgerfrisch Leberwurst Fein, Gemüse, Obstsalat. Lanches/Outros: Milky Way Milky Way Minis, Magnum Classic (79G), Magnum Almond Remix, Haribo Gummibärchen. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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