Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
89,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 19,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1945 kcal
|
Gord: 90,94g | Prot: 75,44g | Carbs: 209,37g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Конти Конфеты Золотая Лилия, Магнит Форель Слабосолёная Филе-Ломтики, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью. Almoço: Картошка Тушеная, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес. Jantar: Шашлык из Свинины, Продукты из Старожилово Снежок. Lanches/Outros: Конти Конфеты Золотая Лилия, Ростик'c - KFC Кофе Латте 0,4. mais...
|
|
2355 kcal
|
Exercício:
Nadar (Lento) - 45 minutos, Apple Health - 23 horas e 15 minutos. mais...
|
Perdendo 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yulianayyN
|