Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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77 kg
Perdidos até agora: 8 kg.
Ainda faltam: 12 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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771 kcal
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Gord: 14,24g | Prot: 84,56g | Carbs: 71,95g.
Jantar: Помидоры Черри. Lanches/Outros: Соусе Терияки, Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Перекресток Персик, Мистраль Гречка, Брокколи (Соцветия, Замороженные), Куриное Филе. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de akKrasa
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