Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
60,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1095 kcal
|
Gord: 47,25g | Prot: 57,78g | Carbs: 113,47g.
Café da Manhã: Ласковый Теленок Сливочный Сыр Творожный, Кабачковые Блины, Вкуснотеево Сливки 10%. Almoço: ВкусВилл Колбаса Варёно-Копченая из Мяса Птицы, Спринт Хлеб, Дело Вкуса Тушеная Капуста с Картофелем. Jantar: Огурец (с Кожурой), Спринт Хлеб, Курица с Брокколи. Lanches/Outros: Protein Rex Пирожное Протеиновое Брауни Апельсиновое. mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de верочка1996
|