Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
|
105,3 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 25,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1321 kcal
|
Gord: 62,05g | Prot: 68,15g | Carbs: 125,83g.
Café da Manhã: Milford Чай с Ромашкой, Милград Творожный Сыр Классический , Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красные Помидоры, Огурец (без Кожуры), Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Болгарский Перец, Красные Помидоры, Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Jantar: Кефир Обезжиренный, Бегемаг Котлета Мясная на Пару, Гречка Отварная. mais...
|
Ganhando 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Sun_alina
|