Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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55,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 5,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1142 kcal
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Gord: 40,56g | Prot: 102,48g | Carbs: 88,06g.
Café da Manhã: Gula Pasir, Bakwan, Tahu. Almoço: Bogasari Cakra Kembar, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Bimoli Minyak Goreng, Udang Kukus atau Rebus, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Provus Lean Zero. Jantar: Dimsum, Pangsit Goreng. Lanches/Outros: Segitiga Biru, Meses, Unsalted Butter, Prochiz Cheddar Cheese, Gula Pasir, Gula Pasir, Telur. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rina tria
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