Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2023
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42,7 kg
Perdidos até agora: 10,4 kg.
Ainda faltam: 4,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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866 kcal
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Gord: 26,08g | Prot: 27,62g | Carbs: 80,19g.
Café da Manhã: Магнит Банан, Ежевика, Level Kitchen Сырники с Курагой и Изюмом . Almoço: Макароны Отварные, Maggi Бульон с Лесными Грибами, Сметанин Сметана 15%, SPAR Шашлык Свиной из Шеи Мангал, Помидоры. Lanches/Outros: Level Kitchen Сырники с Курагой и Изюмом. mais...
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Perdendo 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de almorff
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