Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
73,8 kg
Perdidos até agora: 4,2 kg.
Ainda faltam: 3,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Gord: 65,42g | Prot: 89,91g | Carbs: 186,67g.
Café da Manhã: Pão Integral, Ovo Frito, Melitta Café sem Açúcar , Quaker Aveia em Flocos Finos, Sabor da Terra Semente de Chia, Nestlé Iogurte Grego (Morango), Banana Prata, Abacate. Almoço: Carne, Cuscuz (Cozido), Arroz Parboilizado Cozido. Jantar: Banana Prata, Arroz de Leite, Friboi Patinho Bife. Lanches/Outros: Queijo Coalho, Visconti Pão de Forma Integral, Banana Prata. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de Aline Maciel -
|