Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
76,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 13,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1007 kcal
|
Gord: 29,03g | Prot: 88,16g | Carbs: 104,98g.
Café da Manhã: Урбеч, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Овсяноблин. Almoço: Куриная Грудка Отварная, Овощное Рагу. Jantar: Овощное Рагу, Куриная Грудка Отварная. Lanches/Outros: Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Кофе с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mechevairma
|