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12km Wanderung heute von Söll zum Bergdoktor Wohnhaus gemacht bei bestem Wetter
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67 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 10 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1883 kcal
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Gord: 88,72g | Prot: 73,26g | Carbs: 192,25g.
Café da Manhã: DM Bio Schwarzer Johannisbeersaft , Kaffee mit Milch, Gekochtes Ei, Grandessa Erdbeermarmelade, Milbona Butterkäse, Milfina Butter , Aldi Körnerstange. Lanche da Tarde: Schweppes White Peach, Edeka Landjäger, Kaffee mit Milch, Edeka Landjäger, Kaffee mit Milch. Jantar: Alkoholfreies Bier, Eismann Tafelspitz in Meerrettich-Sahnesauce, Marena Bratkartoffeln mit Speck und Zwiebeln, Iglo Rahm-Spinat der mit dem Blubb. Lanches/Outros: Pink Lady Äpfel, Lotus Biscoff Vanilla Flavour, Ananas, Galiamelone. mais...
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3391 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 5 horas, Descansar - 11 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de S. Niessen
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