Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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51,3 kg
Perdidos até agora: 15,7 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1675 kcal
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Gord: 62,26g | Prot: 53,09g | Carbs: 225,45g.
Café da Manhã: Orzechy Włoskie, Plony Natury Kasza Manna, FruVita Skyr Naturalny bez Laktozy, Truskawki, Vitanella Olej Kokosowy Rafinowany, Melvit Mąka Owsiana, Biedronka Jajka M. Almoço: Nestlé Kaktus Kanapka, Biedronka Ciastko z Pomidorami i Mozzarellą. Jantar: Ogórek (ze Skórką), Rzodkiewka, Klimeko Jogurt Naturalny 9%, Carrefour Krokiety z Kapustą i Grzybami. Lanches/Outros: Bubble Tea. mais...
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Perdendo 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lucky_Koi
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