Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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81,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1149 kcal
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Gord: 45,63g | Prot: 61,20g | Carbs: 129,01g.
Café da Manhã: Сахар, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Морковь, Гранд Меню Овсяная Каша с Яблоком. Almoço: Окей Салат из Спаржи с Морковью по-Корейски, Спаржа по-Корейски, BeFit Куриный Суп с Рисом, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Lanches/Outros: Изюм, Арбуз. mais...
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Ganhando 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de LiuKhay
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