Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1376 kcal
|
Gord: 62,04g | Prot: 102,08g | Carbs: 100,98g.
Café da Manhã: Яйцо Куриное, Миндаль Миндаль, Овсянка. Almoço: Valio Плавленый Сыр Четыре Сыра, Куриная Грудка Отварная, Рижский Хлеб Хлеб Крестьянский. Jantar: Десерт с малиной, Домик в деревне Сметана 15%, Творог 5%. Lanches/Outros: Миндаль Миндаль, Сибирская Клетчатка Витаминная Поляна, Домик в деревне Кефир 2,5%, Dr. Korner Цельнозерновые Хлебцы с Молочным Шоколадом . mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Итэлма
|