Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 março 2015
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88,7 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 4,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 92,09g | Prot: 75,62g | Carbs: 200,23g.
Café da Manhã: Hofburger Gouda Cremig Mild, Viva Vital Geflügelsalami, Kaffee mit Milch, Milfina Butter, Kürbiskernbrötchen, Hartgekochtes Ei. Almoço: Grüne Brechbohnen, Kartoffeln, Lammbraten. Jantar: REWE Bäcker Brötchen, Milsani Deutsche Markenbutter, Kania Tomatencremesuppe. Lanches/Outros: Sontner Frucht auf Joghurt Pfirsich-Maracuja, Sun Rice Puffreis mit Vollmilchschokolade. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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