Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
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60,8 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg.
Ainda faltam: 2,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1940 kcal
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Gord: 91,29g | Prot: 87,44g | Carbs: 149,32g.
Café da Manhã: Ларец Сыр с Грецкими Орехами, Тушеные Овощи, Яйцо, Ветчина, Кофе, Горбуша, Di&Di Хлебцы Амарантовые, Сырная Лепешка. Jantar: Dr. Diesel Cool Mix, Простоквашино Сметана 10%, Семенишна Сыр Российский Премиум, Огурец (с Кожурой), Сосиска, Barilla Спагетти #1. Lanches/Outros: От Мартина Семечки Отборные. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ninel.
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