Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2023
|
57,6 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 2,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1523 kcal
|
Gord: 58,24g | Prot: 109,65g | Carbs: 142,71g.
Café da Manhã: FITKIT Hazels, Перекресток Виноград Белый, Sveza Сыр Творожный для Салата, Брест Литовск Сыр Российский, Пятерочка Хлеб Бездрожжевой, Каша овсянная (союз пишепром/Царь), Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Almoço: Фрау Марта Икра из Кабачков, Добрыня Куриное Филе с Ананасами, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Филе бедра в барбекью соусе, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Выбор Дня Какао Порошок, Первый Вкус Молоко 2,5%, USN Протеиновый Коктейль. Lanches/Outros: O'Zera Молочный Шоколад. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Светлана N.
|