Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 setembro 2023
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75,3 kg
Perdidos até agora: 29,0 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 46,40g | Prot: 41,58g | Carbs: 180,08g.
Café da Manhã: Whole Milk, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Thomas' Original English Muffins, Cream of Wheat Instant Hot Cereal, Butter, Cream Cheese. Lanches/Outros: Wonderful Pistachios (Package), Baileys Original Irish Cream, Orville Redenbacher's Smart Pop! 94% Fat Free Butter 100 Calorie Mini Bags. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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