Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg.
Ainda faltam: 0,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1330 kcal
|
Gord: 51,57g | Prot: 96,40g | Carbs: 118,96g.
Café da Manhã: Мандарины, Помидоры, Президент Масло Топленое, Яйцо, Дымов Ветчина Диетическая, Добрый Сок Апельсиновый, RIOBA Bar Syrup Caramel, ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Чудо Сырок Глазированный Шоколадный, С.Пудовъ Мука Рисовая, Venn's Греческий Йогурт 0,1%. Almoço: ЯНТА Байкальская Сметана 20%, Лук, Саянский Бройлер Грудка, Картофель Молодой, Президент Масло Топленое, Ашан Шампиньоны. Jantar: Snaq Fabriq Печенье Глазированное Шоколадное с Фундуком. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Elizabeth–1
|