Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 setembro 2023
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100,8 kg
Perdidos até agora: 6,7 kg.
Ainda faltam: 10,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1246 kcal
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Gord: 56,86g | Prot: 88,99g | Carbs: 88,74g.
Café da Manhã: DM Bio Erdmandelmehl, Bio Hafer, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, DM Bio Hirseflocken, Joghurt Mild Erdbeere, Lidl Heidelbeeren, Ener Bio Haferkleie , Kölln Haferflocken, Erdbeeren. Almoço: Meggle Kräuter-Tube, Metzgerfrisch Rinder Rumpsteak, Edeka Salatmix Excellent, Gut & Günstig Salatdressing Knoblauch. Jantar: Cucina Salami Milano, Gut & Günstig Streichzart, Dinkelbrot. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Schnuurz
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